Un ambiente confortevole ed accogliente dove l’attenzione al singolo utente è da sempre la nostra caratteristica distintiva.
Siamo specializzati in ginnastica correttiva, posturale e antalgica e in tutti gli aspetti della riabilitazione post-chirurgica. La nostra palestra è interamente attrezzata Technogym®.
Disponiamo del più moderno ed efficiente sistema di valutazione posturale e propriocettivo: DELOS POSTURAL PROPRIOCEPTIVE SYSTEM. Ampio parcheggio interno. Ambiente climatizzato.
RIAPERTURA!
La palestra riaprirà martedì 1 giugno.
Prenota il tuo allenamento scrivendo a info@palestrafg.com
Ti aspettiamo!
►Posturale
►Correttiva
►Antalgica
La corretta postura come base per tutte le azioni. Compensi dannosi e abitudini errate provocano danni strutturali e necessitano di una correzione il più precoce possibile.
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Recupero attivo della completa funzionalità dopo un evento traumatico o un intervento chirurgico o ortopedico a carico dell'apparato locomotore.
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Con DELOS® PROPRIOCEPTIVE SYSTEM. Regressione funzionale da non uso, traumi, limitate esperienze motorie, errate abitudini posturali che possono diminuire l'efficienza del nostro sistema stabilizzatore.
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Per ritrovare in un'unica postazione il piacere di movimenti naturali e l'entusiasmo di un allenamento unico ed essenziale.
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RIAPERTURA!
La palestra riaprirà martedì 1 giugno.
Prenota il tuo allenamento scrivendo a info@palestrafg.com
Ti aspettiamo!
Da sempre appassionato di sport e di attività motoria, nel 1987 ho conseguito con lode il diploma in Educazione Fisica presso l’I.S.E.F. di Milano.
Dal 1989 lavoro nell’ambito del fitness e dal 1995 gestisco la palestra F.G. Sporting Club.
Nel 1997 ho adottato, tra i primi in Italia, il Technogym System, per la gestione computerizzata, tramite una chiave portatile, dell’allenamento, sia aerobico che isotonico.
Ho partecipato a numerosi corsi di formazione sulla biomeccanica degli esercizi, sul recupero funzionale, sulla ginnastica correttiva, sull’attività motoria della terza età.
Dal 2005 sono utilizzatore del sistema Delos Postural Proprioceptive System per la valutazione e l’allenamento del controllo Posturale e Propriocettivo.
Da questa data ho approfondito e maturato sul campo esperienze concernenti l’importanza per la quotidianità del controllo posturale e delle strategie necessarie per mantenenerla a buoni livelli e per migliorarla.
Sono socio e Certificate Expert di I.S.P.P. (Intenational Society Posturology and Proprioception).
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